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Mujer que hace la autodefensa

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PNL se utiliza como un método de desarrollo personal a través de la promoción de habilidades, como la autorreflexión, la confianza y la comunicación. Los profesionales han aplicado la PNL comercialmente para lograr objetivos orientados al trabajo, como la mejora de la productividad o la progresión laboral

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La programación neurolingüística (PNL) es un enfoque terapéutico que implica analizar estrategias utilizadas por individuos exitosos y aplicarlas para alcanzar una meta personal. Relaciona pensamientos, lenguaje y patrones de comportamiento aprendidos a través de la experiencia con resultados específicos.

Los defensores de la PNL suponemos que toda acción humana es positiva. Por lo tanto, si un plan falla o sucede lo inesperado, la experiencia no es buena ni mala, simplemente presenta información más útil.

 

Hay muchos factores que pueden influir en el comportamiento:

  • La identidad de la persona que produce el comportamiento.

  • Las circunstancias que la persona quiere provocar

  • Conocimiento de lo que está permitido.

  • Habilidad, competencia o saber hacer

  • El procedimiento involucrado

  • El resultado (que puede o no coincidir con las circunstancias que la persona quiere provocar)

  • Rasgos de personalidad

  • La importancia del comportamiento.

  • Muchos investigadores creen que la genética y el entorno también juegan un papel importante en el desarrollo y la expresión del comportamiento.

 

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PNL se utiliza para analizar texto, lo que permite  entender cómo hablan los humanos. Esta interacción humana permite aplicaciones del mundo real como análisis de sentimientos, extracción de temas, reconocimiento de entidades con nombre, etiquetado de partes del discurso, extracción de relaciones, derivación y más.

COMUNICACIÓN

 HUMANA

La Magia que te lleva de donde estas a donde quieres, como quieres y con quien quieres y añoras estar

Problemas de comunicación
Pareja en una discusión sentada en un banco del parque Los problemas de comunicación pueden desarrollarse potencialmente en cualquier circunstancia o relación social. Puede ser fácil para las personas malinterpretar o malinterpretar a otros, y estos malentendidos pueden generar argumentos o tensiones en las relaciones personales, platónicas o profesionales. En algunos casos, pueden surgir conflictos, y estos conflictos pueden hacer que la comunicación sea aún más desafiante.

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Puede ser útil contar con el apoyo de un terapeuta u otro profesional de la salud mental al explorar las razones por las cuales ocurren problemas de comunicación o mientras se trabaja a través de cualquier angustia o dificultad que ocurre como resultado de problemas de comunicación frecuentes.

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Desafíos de Comunicación
Varios factores pueden contribuir a los desafíos de comunicación entre dos o más partes. Las diferencias de opinión pueden conducir a desacuerdos entre amigos o compañeros de trabajo, y esto puede contribuir a las dificultades de comunicación. Aquellos que buscan asesoramiento por problemas de relación con frecuencia pueden citar problemas de comunicación como una razón para buscar tratamiento.

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En algunos casos, pueden surgir dificultades como resultado de diferentes antecedentes culturales o experiencias personales. Debido a que los estilos de comunicación a menudo difieren enormemente entre culturas, una persona puede decir lo mismo a dos personas que pertenecen a culturas diferentes y ser interpretadas de dos maneras completamente diferentes. Las personas que se comunican en su idioma nativo a hablantes no nativos y las personas que se comunican en un idioma que no sea su idioma nativo también pueden tener dificultades para comprender o interpretar ciertas sutilezas o matices que los hablantes nativos del idioma pueden captar fácilmente. Este tipo de problema puede generar confusión o conflicto o, en algunos casos, interpretarse como grosería, cuando no se pretendía ninguno.

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Además, debido a las diferencias culturales, un individuo de una cultura considera que un problema que se considera un problema de comunicación no puede ser considerado problemático en lo más mínimo por un individuo de otra cultura.

PNL En LaTerapia

El Mapa No Es El Territorio / Tu Realidad no es la realidad de nadie mas, cada quien tiene la suya.

Un concepto central de PNL puede resumirse con el dicho: "El mapa no es el territorio", porque resalta las diferencias entre creencia y realidad. Señala que cada persona opera desde su propia perspectiva en lugar de hacerlo desde un lugar de objetividad. Los defensores de la PNL creemos que la percepción del mundo de todos es distorsionada, limitada y única.

 

Por lo tanto, un terapeuta que practica PNL debe comprender cómo una persona en tratamiento percibe su "mapa" y el efecto que esta percepción puede tener en los pensamientos y el comportamiento de esa persona.

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El mapa del mundo de un individuo se forma a partir de los datos recibidos a través de los sentidos. Esta información puede ser auditiva, visual, olfativa, gustativa o kinestésica. Los profesionales de PNL creen que esta información difiere individualmente en términos de calidad e importancia, y que cada persona procesa experiencias usando un sistema de representación primaria (PRS). Para que un terapeuta de PNL trabaje de manera efectiva con una persona en tratamiento, el terapeuta debe intentar igualar el PRS de ese individuo para usar su mapa personal. Los profesionales de PNL creen que es posible acceder a sistemas de representación utilizando señales, como los movimientos oculares.

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Los terapeutas de PNL trabajan con personas para comprender sus patrones de pensamiento y comportamiento, estado emocional y aspiraciones. Al examinar el mapa de una persona, el terapeuta puede ayudarlos a encontrar y fortalecer las habilidades que les sirven mejor y ayudarlos a desarrollar nuevas estrategias para reemplazar las improductivas. Este proceso puede ayudar a las personas en terapia a alcanzar los objetivos del tratamiento.

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Los partidarios de la PNL afirman que el enfoque produce resultados rápidos y duraderos y mejora la comprensión de los patrones cognitivos y de comportamiento. PNL también busca construir una comunicación efectiva entre los procesos mentales conscientes e inconscientes para ayudar a las personas a aumentar la creatividad y las habilidades para resolver problemas. Algunos defensores de la PNL comparan el enfoque de la terapia cognitiva conductual (TCC) pero afirman que se pueden hacer cambios positivos con la PNL en menos tiempo.

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